Lukekaa Helsingin Uutisten juttu Unihäiriöitä, someriippuvuutta, ulkonäköpaineita… – Teinitytöt voivat huonommin kuin ennen, näin kyselyn tulosta kommentoi ysiluokkalainen Krista: ”Voi tulla kierre, että jää kaikista menoista ulkopuolelle”
Keskustelkaa yhdessä:
Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen tuoreesta kouluterveyskyselystä käy ilmi, että yhä useampi helsinkiläistyttö kärsii ahdistuksesta, masennuksesta ja univaikeuksista. Myös yksinäisyys on parin viime vuoden aikana lisääntynyt selvästi.
- Mistä tämä kertoo?
- Miksi niin monet nuoret kärsivät terveysongelmista? Miksi erityisesti tytöt ovat vaarassa sairastua?
- Tiedätkö, mistä voit hakea apua, kun omat keinot eivät enää riitä?
- Jutussa kerrotaan, että moni on huolissaan kännykkäriippuvuudesta. Oletko itse huomannut itsessäsi tai lähipiirissäsi vastaavaa?
Pohdi omaa arkeasi päivä- ja viikkotasolla.
- Mikä arjessasi on kuormittavinta? Entä mikä palauttaa parhaiten? Onko sinulla päivittäin riittävästi kiireetöntä ja huoletonta aikaa? Nukutko riittävästi?
Jutussa kerrottiin myös hyviä uutisia: vain harva helsinkiläistyttö tupakoi, ja yläasteikäisistä yli kaksi kolmasosaa ei käytä alkoholia ollenkaan. Oletko huomannut samaa omassa lähipiirissäsi?